Mouvement en Compagnie

Eurythmie

Rendre visible le mouvement intérieur de la parole et de la musique. Trouver ses moyens d’expression dans les mouvements du corps. 
Qu'est-ce que c'est?

 

Eu : ce qui est sain, beau, en harmonie

Rythmie (rythme) : une répétition régulière, ou dans une métamorphose progressive, d’un motif ou d’une alternance de polarités

 

L’eurythmie cherche à rendre visible le mouvement intérieur de la parole et de la musique. L’air est sculpté par la parole et par le chant. On peut représenter par l’eurythmie une œuvre musicale ou un poème. Elle trouve ses moyens d’expression dans les mouvements sculpturaux du corps.
Des mouvements en groupe sont exécutés afin de reproduire des formes géométriques dans l’espace. Le principe fondamental de l’eurythmie consiste à s'appuyer sur la force vitale (le Qi ou le Chi selon les Chinois).

 

Les bienfaits

 

L’eurythmie développe l’esprit d’équipe, le sens de l’orientation, la fluidité et l’harmonie intérieure. Les formes pratiquées ont une action formatrice sur la constitution humaine et corporelle.


L’eurythmie est un art du mouvement qui est bienfaisant pour tous, qui harmonise et renforce les fonctions importantes du corps comme la concentration, l’équilibre intérieur et la créativité. Elle développe la conscience d’une façon globale, revivifie tous les sens de l’être humain et a des effets bénéfiques sur la latéralisation. Elle favorise la maitrise du mouvement et  stimule la vitalité psychique et intellectuelle. 

 

Art social par excellence, elle permet de se lier en conscience avec le groupe ainsi qu’avec l’espace.

 

 

L'eurythmie améliore:

  • la concentration

  • la coordination

  • la mémoire

  • la logique

  • l'écoute

  • l'esprit d'équipe

  • les relations interpersonnelles

  • la posture

  • la dextérité

  • le contrôle du stress

  • la confiance en soi

Historique

 

Au tournant du vingtième siècle se produisait une évolution dans les arts qui allait changer notre vision du monde. Des pionniers comme Isadora Duncan, Émile Jaques-Dalcroze  et Martha Graham ont grandement contribué au domaine du mouvement. C’est à cette époque que naît l’eurythmie par le travail du scientifique et pédagogue Rudolf Steiner et de son épouse Marie Von Sivers. Depuis ce temps, l’eurythmie est enseignée sur les cinq continents comme art de la scène, discipline thérapeutique, outil pédagogique, moyen de prévention d’accidents dans les usines et de développement du bien-être en entreprise.

 

Informations pratiques

 

Groupe

Une session se déroule en groupe de 8 à 25 personnes.

Les exercices se développent de semaine en semaine. Pour un résultat satisfaisant, il est important que les mêmes personnes participent aux sessions.

Grandeur, espace et surface
  • La salle doit être assez grande pour accommoder les participants. On compte environ 7 pieds carrés par personne ou un minimum de 20’ x 20’ pour permettre les déplacements.

  • La salle doit être dégagée pour permettre de bouger sans entrave. 

  • Les chaises doivent être empilées sur les côtés ou rangées dans un autre local.

  • Le plancher doit être propre pour permettre de s’asseoir ou de s’allonger au sol.

  • Les tapis ne sont pas appropriés, car ils peuvent causer des réactions respiratoires en raison de la poussière qui s’y trouve.

  • Si un piano est disponible, des sessions musicales seront possibles.

Tenue vestimentaire suggérée

Les vêtements amples et légers sont recommandés. Ceci favorise le mouvement souple et gracieux du corps. Des chaussures de ballet jazz ou de gymnastique, en cuir ou en tissu, avec semelle antidérapante sont préférables.

 
Tarifs

Les prix sont établis sur mesure selon le programme désiré

  • Cours de groupe (8 personnes et plus)

  • Consultation ou cours individuels

  • Sessions sur mesure